Boktips

Varför har den psykiska ohälsan i vårt samhälle ökat lavinartat? Hur påverkas vårt beteende av vår digitala teknik? Barn, ungdomar, vuxna, i skolan, på arbetsplatsen och i våra hem. När vi känner oss ensamma vänder vi oss idag oftast inte till en person utan en apparat. Boken Tillbaka till samtalet - Samtalet i en digital tid av psykologen och sociologen Sherry Turkle ger svar på dessa frågor. Det är mitt boktips till dig som vill vet mer. Om vi utmanar oss själva, är öppna för det fysiska samtalen så mår vi bättre. Behöver du hjälpa att hantera ensamhet, depression, ångest eller relationer med andra, som bara är några exempel på de vanligaste anledningarna att boka samtalsstöd gå in och boka en tid så nystar vi ut just dina problem. Varmt välkommen // Yvonne