Relationsmönster - konflikter och våra beteenden.

Relationsmönster - konflikter och våra beteenden.

Försoning handlar om dig, inte vad din partner har gjort.

Det handlar om att ge dig själv frid.

Det handlar inte om att förneka det jobbiga som hänt utan att göra valet att inte lägga ditt välmående i din (ex) partners händer.

När du gör det ger du upp din makt och blir offer för negativ berättelse som du sen kommer att älta men även talar med andra om i tid och otid.

Det är skillnad att erkänna smärta och att sitta fast i den.

Att försonas händer inte av sig självt. Det är ett aktivt val.

Det förändrar inte det förflutna, men det kan förändra nuet.

Behöver du hjälp med att komma vidare, eller lever du i en relation som kantas av konflikter så kan du alltid boka tid för KBT Coachande samtal, där vi helt enkelt reder ut det som inte fungerar. 

Har du avslutat en relation och uppbrottet känns tungt så är samtalet en bra ventil och vägen till en förändring, det är väldigt vanligt att vi plockar med oss våra gamla invanda beteenden in i framtiden och in i de nya kärleksrelationerna. 

Bokar tid gör du enkelt här via hemsidan. Du kan också få hjälp med att boka, du kan välja på att ringa mig eller skicka ett mejl så löser vi det.  

Hjälpande Samtal i Strängnäs 

Varmt Välkommen 

Yvonne