“Du som alltid ställer upp för andra – när tog du hand om dig själv senast?”

I mitt arbete som samtalsterapeut möter jag många kvinnor och män som är trötta, tomma och känner att de tappat bort sig själva.

Och vet du vad? Det går att hitta tillbaka – men du behöver börja lyssna på dig.

Jag erbjuder samtal – online eller i mottagning – där du får släppa på det som känns jobbigt och tungt.

Om du vill kan du ha samtalet som en ventil eller mer processinriktat där du får hjälp via evidensbaserade metoder med övningar och verktyg för att hitta en förändring.

Boka enkelt via min hemsida. Du behöver inte mejla först om det inte är så att du vill ha ditt samtal via videolänk.

Varmt Välkommen

Yvonne